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焦虑症的症状是什么

来源:深圳优眠临床心理专科 发布时间:2020-01-20 14:43:56

目前日子中有很多人都会患有精神方面的疾病,精神方面疾病发作给患者带来伤害是非常严重的焦虑症,就是很常见的一种,这种疾病发作今后会影响到患者的日子作业,我们只要了解这种疾病的症状,才可以及时发现,及时治疗,那么焦虑症的症状是什么?

焦虑症的症状是什么

患上焦虑症会有以下的症状呈现:

1、肌肉严重:双手握拳、背部生硬、紧捏下巴,焦虑的人往往整个身体肌肉都是生硬的。可通过定时运动来减压。

2、非理性的惊骇:惊骇症是焦虑症的一种。有些人长时间心怀惊骇,却没有详细的害怕目标,就可能是焦虑症在作怪了。

3、惊慌发作:表现为突如其来的惊骇感和无助感,常继续几分钟,随同呼吸困难、手脚麻木、汗流浃背、头晕乏力等。

4、睡觉质量下降:难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一些事情想入非非,就像大脑“堵车”,甚至醒来后也难以平静。

5、重温伤害:一项研讨标明,社交焦虑症患者往往存在与伤口后应激妨碍患者相似的重温伤害现象,比方脑海中重复重现以往被人讪笑的画面。

6、过度忧虑:广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周忧虑超过4天,继续半年,而且恶劣情绪让人痛苦,并影响日子和作业,就可能是焦虑症了。

7、自我置疑:有些人会围绕某一个问题重复质疑自己,比方“我爱我的老公吗”、“我是有能力的人吗”等。这些质疑往往不是一句两句话能答复的,也不是绝对的,但他们非要得出一个切当答案,弄得自己很累。

阅览完了以上文章内容之后,我们应该对焦虑症这种疾病的症状有了更多了解,焦虑症这种疾病的症状还是很多的,期望我们了解到这种疾病的症状今后,当家人或朋友呈现这种疾病时,可以及早发现,及早接受正确治疗。

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