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神经官能症的食疗方法有哪些

来源:深圳优眠临床心理专科 发布时间:2020-04-06 11:33:55

神经官能症的症状较其它病种比较复杂多样化,有的头痛、失眠、记忆力减退;有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的呈现与变化与精神要素有关,如有的胃肠神经官能症患者,每当心情紧张时呈现腹泻,这里有一些食疗法:

神经官能症的食疗方法有哪些

1、用猪心1个,洗净,加红枣10个炖服,吃肉饮汤.治多梦失眠。

2、葵花子30克,葵花子壳嚼服,对失眠、安定心情、防止老化、预防疾病都有好处。

3、桂圆、莲子、五味子、核桃等对脑力阑珊、健忘、烦躁等症状都有必定效果。

4、取熟燕麦粉100克,橘皮末10克,制成麦糊,加蜂蜜调服,分次服用,可治胃肠神经官能症。

5、枣子7枚、枸杞子20克、和鸡蛋2个同煮、蛋熟去壳再煮顷刻、吃蛋喝汤、接连服用。健脑益智、适用于失眠、健忘者食用。

6、新鲜或干的莴苣叶浸泡的汁液,每天晚上饮1~2汤匙,或食用新鲜莴苣,对神经官能症、高血压、心律紊乱和失眠患者,有显著效果。

7、猪腰500克,山药30克,当归10克,党参20克,油、盐、酱、醋、葱、姜各透量。将猪腰对半剖开,取去网膜及导管,洗净,参加山药等三味中药清炖至熟。将猪腰取出晾凉,切成腰花装盘,浇上各调料即成,分次食用,补益气血.用于气血不足、疲倦乏力、身体不适的患者。

8、鸡肉300克,切成块状,猴菇蘑100克,洗净切片,共煮汤,调入调料食用,连服数天。鸡肉含蛋白质丰富,味道鲜美,易为人吸收,猴菇蘑含有多种氨基酸及维生素,以及多肽、多糖和脂肪族的酰胺物质,可治神经官能症。身体虚弱,特别是伴有胃及十二指肠溃疡的患者食用更佳。

9、乳鸽1只,黄酒、白糖、鼓油、食油各适量,红枣7枚,冬菇5朵,鲜姜2片,大米150克。将鸽洗净切片,用黄酒、糖、鼓油、食油调汁腌渍,枣去核,冬菇泡软切丝,姜切片,同倒入鸽肉碗中,拌匀。街蒸米饭水开时,将鸽肉、红枣摊于饭上,盖严,用文火焖至熟。宜晚餐用,主治体弱神经官能症、病后虚损症。

上述就是神经官能症的食疗办法,期望可以帮到你,如还存有疑问,可以在线咨询我院医师,医师将会详细为你回答!

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