孕妇由于受到激素变化的影响，一定的心理波动是正常的，那么怎样判断自己是否患上产前抑郁症了呢?如果你有3种或更多以下症状，并持续2周以上，你就该找你的医生谈谈了，看你是否需要去接受心理治疗。
1.觉得所有的事情都没有意思、没有乐趣。
2.整天感觉沮丧、伤心，或“空荡荡的”，而且每天如此。
3.难以集中精力。
4.极端易怒或烦躁，或过多的哭泣。
5.睡眠困难或睡眠过多。
6.过度或从不间断的疲劳。
7.总是想要吃东西或根本不想吃东西。
8.不应该的内疚感，觉得自己没有用，没有希望。
容易患得患失，常常会有不好的联想，情绪周期性地起起落落，一段时间抑郁，一段时间又不正常地情绪高涨，包括活动增加、几乎不需要睡眠或吃东西、急速翻腾的思想、不恰当的社交表现，或减弱的判断力。为了宝宝的健康，应该尽快针对产前抑郁症症状进行及时有效的治疗。
如果您想了解更多信息或需要我们的帮助。您可以随时拨打深圳优眠精神心理专科下方的咨询电话： 0755-85008585 ，或与在线客服取得联系。
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