在现如今的生活中，生活节奏越来越快，工作/学习的压力笼罩在每个人的心头，人们逐渐处于一种健康与疾病之间的边缘状态，即“亚健康”状态，神经衰弱也是描述这种“亚健康”的状态。
我国长期以来，神经衰弱都处于发病率高，就诊率低的状态。而在某些具有神经症性格素质的人群中，如果遭遇上精神紧张、压力等环境因素，则神经衰弱的患病几乎成为必然。
01﹒精神障碍
患者精神活动容易出现兴奋，如出现无法抑制的回忆或联想，极易被周围细微的事物变化吸引，以至于注意力很难集中，敏感性增强。周围人的轻言细语，在他听来嘈杂难以忍受;别人关门移椅，她感觉如同天崩地裂。在极易兴奋的同时，又常常感到精力不足，容易疲劳，头晕乏力，记忆力明显减退，丢三落四，刚看过的书、说过的话、做过的事转眼就忘。
02﹒情绪异常
神经衰弱患者的情绪异常是普遍存在的，容易激惹、情绪冲动、总是生气，为小事而反复牵挂、担忧。
03﹒躯体症状
患者身体总有疲劳感，周身酸胀疼痛，如头痛、颈项痛、肩痛、关节痛、腰腿痛，头昏脑胀、头脑不清晰，有的患者甚至会出现晕厥，大汗淋漓、心前区疼痛、胸部压迫发紧、心慌、呼吸困难，喜欢长出气、长叹气，食欲不振、恶心、咽喉部有异物感、烧心、呕吐、腹泻、便秘、腹痛，血压波动、心惊肉跳、一过性面色苍白、面部潮红发热感、面部肌肉自发抽动感等。女性患者还会有月经失调、经闭、痛经，男性患者出现阳痿、早泄。
04.健忘
患者由于长期的用脑过度，精神压力大，导致负责记忆部分功能的神经在一定程度上受损，所以很容易健忘。而且健忘的程度随着神经衰弱程度的加深会越来越严重，十分影响正常的生活和工作。
05.易感疲乏
主要表现为精神萎靡不振，对什么事情都提不起兴趣，特别想睡觉，但一到睡眠阶段却又会异常兴奋。
06.失眠
神经衰弱的患者通常会难以入睡，而且即使入睡了也是处于浅层睡眠的状态，容易被吵醒，睡眠质量很差。
07.注意力难集中
患者注意力总是无法很好地集中，脑子反应也比较迟钝，而且记忆力也有开始变差的趋势，学习和做事的效率也会开始逐渐降低。
08.对周围的声音和光线特别敏感
患者由于神经变得很脆弱，所以对周围的一点点动静和声音都会不自觉地放大，觉得异常刺耳，而且平常感到挺舒服的阳光，照明灯光现在也会觉得尤其刺眼，难以接受，要是睡觉的时候听到一点点声音或者突然开灯都会觉得很烦躁。
09.情绪阴晴不定
主要表现为情绪不稳定，容易被激怒，或者因为一点小事就异常兴奋。意志开始变得薄弱，缺乏坚韧性和自制力。
10.食欲不好
患者会突然开始对以前很喜欢吃的食物感到没有吃的欲望，胃口也开始变差，经常会出现便秘或腹泻的症状。
治疗神经衰弱的疗法有很多：药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗等。
目前药物治疗是最常用的方法，主要包括抗焦虑药及抗抑郁药物，对稳定患者焦虑、烦躁或抑郁情绪具有非常显著的效果，某些抗焦虑药物同时还能起到改善睡眠的效果。其次，也可以尝试心理治疗，引导神经衰弱患者的注意力从自身症状转移到其他事物上。同时，还可以让患者采用放松情绪的训练，有意识进行深度呼吸以及瑜伽等有助于身心放松的体育锻炼，使能进入全身放松状态，达到自我调节的目的。
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