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神经衰弱食疗方有哪些呢?

来源:深圳优眠精神心理专科 发布时间:2024-01-30 08:51:23

神经衰弱的食疗方法有哪些?神经衰弱严重影响患者的正常生活、工作和人际交往。让病人很麻烦,那么如何改善饮食中的神经衰弱呢?以下将介绍15种神经衰弱饮食疗法。

神经衰弱食疗方有哪些呢?

食疗方有以下几种:

1 新鲜桑椹1000g(干品500g),蜂蜜300g。将桑椹洗净,加水适量煎煮,每30分钟取一次煎液,加水再煮,共取2~3次煎液;将煎液用小火煮沸浓缩,直到粘稠时加入蜂蜜,直到沸腾停火,待冷瓶备用。每次1汤匙,用沸水冲洗,每天2次,连续6~7天。适用于阴虚火旺者。

2 五味鸽蛋:五味鸽蛋50g煎汁;鸽子蛋30个,煮去壳,放入五味子汁中稍煮,然后浸泡在汁中2天。每次吃3个鸽子蛋,每天1~2次,服用2周。每次饭前煮。

3 枣仁莲子粥:酸枣仁9g,莲子20g,粳米100g,煮粥加一点糖。可以经常吃。

4 甘麦枣汤:小麦30g,10个枣,甘草6g,吃煎汁。可以连续吃一段时间。

5 桑椹枣汤:桑椹15g,大枣50g煮汤吃。一天一次,连服两周为一疗程。

6 珍珠饺子:珍珠粉:珍珠粉0.3g,枣泥50g搅拌均匀,加入适量的糖,包入糯米粉中制成20个饺子。每次用沸水饺子吃10个。可以早点吃,经常吃。

7 玫瑰蜜烤羊心:玫瑰花30g煎汁去渣,加入蜂蜜50g和解。将羊心洗净切成块,在汁液中浸泡1小时,然后用钢签或竹签穿上羊心块,在火上慢慢烘烤。烘烤过程中,将玫瑰蜜涂在羊心上,羊心煮熟,趁热食用。可以分两次服用。

8 两仁酥:将核桃仁和花生仁等量捣碎,加入糖制成酥糖块。每次吃30~50g,每日1次。

9 水牛角莲子茶:水牛角10g,莲子15g,加水煮成小碗,加一点冰糖。睡前服,吃莲子喝汤,有安眠作用。

10 佛手片6g,丹参15克g,5个核桃仁,白糖50g。先将佛手、丹参煎汤去渣,将核桃仁、白糖捣成泥,再在药汤中文火煮10分钟,一天吃2次,连服几天。适用于肝气郁结者。

11 猪瘦肉250g,莲子30g,百合30g。放入沙锅中加水煮汤,调味服用。一天一次,连服几天。适用于心脾虚者。

12 浮小麦50g,甘草8g,百合15g,红枣5枚。加水煮汤服,一天一次,连服3~5天。适用于肝肾虚者。

肉苁蓉13 15g,精羊肉100g,大米100g,适量细盐,葱白2根,姜10g。羊肉和肉苁蓉分别洗净切好。先用砂锅煎肉苁蓉取汁,用羊肉和米饭一起煮。煮熟后,用盐、洋葱和姜煮成粥。每天一次,第二天一次,连续几天。适用于肾阳不足者。

14 沙参、玉竹15g,粳米60g。用布包沙参、玉竹,用粳米煮粥。一天一次,可连续服用5~7天。适合阴虚火旺者。

15 龙眼猪脑:龙眼肉30g,猪脑一个,炖冰糖。

以上是关于神经衰弱饮食处方的相关介绍。我希望上述饮食处方能对你的健康起到一定的作用,但这些饮食处方不是药物,也不是医生根据病人的身体状况开的处方。请不要滥用或替代药物。

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